רקפת ברנד – עוזרת לך להתחבר לרגש במיזם 'הרגע הזה'

הסיפור שלי והחיבור ל'הרגע הזה'

שמי רקפת ברנד ואני מלווה לריפוי מערכות יחסים.גנטיקאית, מרצה, מאמנת רגשית, אישית וזוגית, ומאבחנת באמצעות "מבחן הריח" (קוד התדר אנושי).במסע מתמשך פנימה, דרך הרגליים ומסביב לגלובוס:)אני מאמינה שכל מערכת יחסים מתחילה במערכת היחסים שלנו עם עצמנו.כשאנחנו לוקחים אחריות על הרגשות, המחשבות והתגובות שלנו ממקום אוהב וחומל, גם המציאות סביבנו משתנה.החיבור שלי למיזם 'הרגע הזה' נובע מהרצון לעזור למי שרק אפשר, במיוחד בתקופה סוערת זו, להתחבר לרגשות ולשחרר אותם באופן מיטיב. כי הכאב הוא בלתי נמנע, אבל הסבל מיותר, והגוף מדבר את מה שהפה לא אומר. במרחב הזה אני מביאה את החיבור לשפת הרגש מתוך הקשבה לגוף, דרך שילוב של מיינדפולנס עם כלים מעולם האימון הרגשי.

אם את/ה מרגיש/ה ש...

נחוצים לך רוגע, הקשבה וכלים לשיחרור עומס רגשי בתקופה הכאוטית והמבלבלת הזאת – יכול להיות שהתכנים שלי כאן יתנו לך מענה.

מה תקבל/י במפגשים שלי:

מה תקבל/י במפגשים שלי:דרך תרגולים והנחיה אישית ב’הרגע הזה’, 

שיחרור אנרגיה רגשית תקועה

✅ באפשרותך לחוות:חיבור לעצמך

✅ הבנה וחמלה לעצמך ולא.נשים בחייך

 המטרה שלי – להעניק כלים פשוטים לחיים שקטים ומלאי עוצמה, עם יותר נוכחות ופחות מאמץ.

רוצה להצטרף? בלחיצה על התמונה

רוצה להעמיק או לקבל ליווי ממני? 

אם התכנים שלי נגעו בך – אשמח להציע גם ליווי אישי מעבר לקבוצה. 

תוכל/י לקבל ממני: שיחות עומק אחד-על-אחד, מותאמות בדיוק לצרכים שלך

אבחון המהות המולדת באמצעות מבחן הריח, לקבלת תובנות, כלים ומצפן לחיים

ליווי בתהליך אישי (חד-פעמי או מתמשך)ייעוץ ממוקד בתחום ריפוי מערכות יחסיםאפשרות לסשן פרטני להתנעה מחודשת או לדיוק דרך

🔗 לפרטים נוספים ולתיאום שיחה אישית – https://wa.me/qr/DWZUWRG6YMP7N1

להצטרפות לקבוצה השקטה שלי של טיפים בנושא מערכות יחסים וחיבור לרגש - https://chat.whatsapp.com/KZrAc2uLOYu7UYPhYlgwW6